cholesterol

Cholesterol je steroidní látka, která tělu pomáhá zpracovávat tuky, vytvářet hormony a vitamín D. Ovšem při vysokých koncentracích přináší nemoci srdce a cév (cévní mozkové příhody, srdeční infarkt, špatné prokrvení končetin). O vysoké koncentraci hovoříme tehdy, má-li člověk v krvi cholesterolu více než 5 mmol/l (milimol na litr). Je důležité vědět, že vysoký cholesterol necítíme, ani zužování cév nebolí.

Většina nemocí způsobených vysokým cholesterolem je podmíněna genetické predispozici. K rozvinutí však dochází většinou vlivem okolních faktorů jako přejídání, nadváha, špatná životospráva a fyzická neaktivita.

Příznaky vysokého cholesterolu jsou těžko poznatelné. Tato nemoc vás nemusí trápit řadu let a až pak se může plně projevit, pokud si sami nebudete hlídat hladinu cholesterolu vyšetřením krve u lékaře. Některé druhy onemocnění se můžou projevit hrbolkovitými výstupky na kůži v okolí spodních víček, hýždí a nad klouby a šlachami končetin. Můžete zpozorovat bílí prstenec rohovky nebo také může dojít až k onemocnění dutiny břišní jako například zánět slinivky.

Často se hladina cholesterolu začne zkoumat až u vážných komplikací, kdy je urychlen proces zanášení cév cholesterolem – ateroskleróza. U vzácnějších případů některých dědičných nemocí to může vést k srdečnímu infarktu dokonce u malých dětí. Je zde také riziko cévní mozkové příhody, které rovněž není zanedbatelné.

Nemalou roli v příčinách rozvinutí vysokého cholesterolu hraje také užívání některých léků, kouření, alkohol, malá fyzická aktivita, obezita a špatné stravovací návyky. Nejlepším způsobem boje je změna životního stylu konzultovaná s odborníkem. Ne každý, kdo trpí vysokých cholesterolem, potřebuje zhubnout. Důležitější spíš je přijímat ty správné druhy tuků ve správné podobě a množství.