pokožka

Pokožka je poslední vrstvou kůže. Tvoří jakýsi obal lidského těla, který je částečně tvořen z odumřelých buněk, které jsou neustále nahrazovány dalšími. Kůže samotná se chová jako buněčná membrána u tkání našeho těla. Zajišťuje kožní dýchání, zabraňuje vstupu některým nežádoucím látkám a naopak odvádí odpadní produkty ven z těla. V živých vrstvách kůže jsou umístěny citlivé nervy, díky kterým dokážeme vnímat drsnost, teplotu a povrch předmětu. V kůži jsou také umístěny kořínky vlasů, vousů a chlupů. Ochranná vrstva našeho těla je vskutku velká a je na ní závislé skutečně mnoho, přesto o ni někdy pečujeme málo nebo vůbec.

Nejvíce namáhaná pokožka je na rukou a chodidlech, protože rukama pracujeme, jíme a vůbec děláme nespočet úkonů. Kůže na chodidlech je střídavě namáhána na tlak, její buňky ztvrdnou a vytvoří se silnější tvrdší vrstva, která je odolná vůči drsnějšímu a nerovnému povrchu. Zato kůže na rukou je namáhána častým ohýbáním a třením. Proto se buňky rychle obnovují, aby zůstala pokožka pružná. Vlivem některých látek se může kůže stát choulostivější, což může vést ke kožním vyrážkám, vysušení a následnému praskání kůže nebo až k atopickému ekzému. Ruce je nutno chránit proti chemickým vlivům a pravidelně je hydratovat neutrálními krémy.

Kožní plíseň může postihnout vaše ruce, ale častěji se jedná právě o chodidla. Je tomu tak proto, že tyto infekční choroby vás obvykle potkají po návštěvě společných sprch, bazénu nebo sauny. Důležitým faktorem je také nedostatečná hygiena a to především v oblasti meziprstí. Kožní plísně se nejčastěji projevují svěděním a světlými nebo mokvajícími místy. Na ty je vhodné aplikovat protizanětlivou a regenerační mast. Velmi účinné jsou také spreje s podobným obsahem.

Nejčastěji vnímanou pokožkou je kůže v oblasti tváře. Ta (stejně jako na celém těle) vlivem času postupně stárne a ztrácí tak některé své vlastnosti. Tvoří se na ní vrásky a začíná se prověšet. V zásadě je to způsobenou ztrátou nebo redukcí látky zvané kolagen (která má vliv i na jiné časti těla jako chrupavky) a o nedostatečnou hydrataci pleti. Obě látky lze dnes doplnit užíváním krémů na obnovu pleti. Dnešní medicína nabízí přípravky na denní i noční aplikaci, ale ani ty nedokáží zázraky. Pleť stárne spolu s vámi a není proč se stydět za vrásky v pokročilém věku.