vlasy

Základem pro krásné a pevné vlasy je zdravá vlasová cibulka umístěná ve vlasové pokožce. Vzhled vlasů je tedy velmi ovlivněn kvalitou a výživou pokožky, ze které vlas čerpá svoji sílu a pevnost. Nedostatek minerálů a vitamínů způsobí, že vlas roste nedostatečně pevný, je více náchylný k poškození a k lámání. Takto "špatně" narostlé vlasy je poté třeba více ošetřovat kosmetickými přípravky, aby se dále zabránilo jejich poškození. 

I správně vyživený vlas se však může začít časem lámat a třepit. A to zejména častým a špatným fénovaním, kartáčováním, barvením a další agresivní vlasovou kosmetikou. Pokud zaznamenáte horší kvalitu vlasů, snažte se namáhat své vlasy co nejméně, určitě odložte barvení, spíše naopak začnětě používat šetrnější vlasovou kosmetiku, či vyzkoušejte bylinné vlasové zábaly. Doporučuje se také zvýšit příjem potravit obsahující vitamíny A, C, E a B. 

Roztřepené konečky je nejlepší zastřihnout, protože lom který je ve vlasu by se mohl šířit dál. Odstřižením rozřepeného konce sice přijdete o centimetr vlasové délky, ovšem tu máte za 3-4 týdny zpátky a vyhnete se tak poškození celého vlasu.