platba a doprava doprava a platba     kontakty kontakty

těžké nohy

Vegan
Novinka
Lymforegen premium

Lymforegen premium

Balení: 500 ml
Skladem:
298,00 Kč
ks
Vegan
Novinka
CBD olej 10 %

CBD olej 10 %

Balení: 10 ml
Skladem:
898,00 Kč
ks
Vegan
Novinka
CBD olej 5 %

CBD olej 5 %

Balení: 10 ml
Skladem:
698,00 Kč
ks
Vegan
Novinka
CBD olej 3 %

CBD olej 3 %

Balení: 10 ml
Skladem:
498,00 Kč
ks
Doprodej
Lymforegen - masážní olej

Lymforegen - masážní olej

Balení: 200 ml
Skladem:
148,00 Kč
ks
Jalovcový masážní olej

Jalovcový masážní olej

Balení: 200 ml, 500 ml
Skladem:
148,00 Kč
ks
Alpská relax. směs mas. olej

Alpská relax. směs mas. olej

Balení: 200 ml, 500 ml
Skladem:
148,00 Kč
ks
Vegan
Novinka
Hroznový olej

Hroznový olej

Balení: 250 ml
Skladem:
398,00 Kč
ks
Vegan
Borůvka sirup - farmářský

Borůvka sirup - farmářský

Balení: 320 g
Skladem:
98,00 Kč
ks
Vegan
Kontryhel žlutozelený

Kontryhel žlutozelený

Balení: 50 ml
Skladem:
98,00 Kč
ks
Vegan
Jírovec maďal

Jírovec maďal

Balení: 50 ml
Skladem:
98,00 Kč
ks
Doprodej
BIO Jalovcový masážní olej

BIO Jalovcový masážní olej

Balení: 200 ml
Skladem:
168,00 Kč
ks
Vegan
Kaštanový extrakt - Auburn extrakt

Kaštanový extrakt - Auburn extrakt

Balení: 100 ml
Skladem:
98,00 Kč
ks
Vegan
Jinan bylinný extrakt

Jinan bylinný extrakt

Balení: 60 ks
Skladem:
226,00 Kč
ks
Vegan
Novinka
Česnek bylinný extrakt

Česnek bylinný extrakt

Balení: 60 ks
Skladem:
198,00 Kč
ks
Lymforegen masážní mléko

Lymforegen masážní mléko

Balení: 200 ml
Skladem:
148,00 Kč
ks
Jalovcový masážní gel

Jalovcový masážní gel

Balení: 250 ml
Skladem:
148,00 Kč
ks
Lymforegen masážní gel

Lymforegen masážní gel

Balení: 250 ml, 200 ml, 3000 ml
Skladem:
128,00 Kč
ks
Vegan
Kaštanový bylinný olej

Kaštanový bylinný olej

Balení: 100 ml
Skladem:
98,00 Kč
ks
Doprodej
Jalovcové masážní mléko

Jalovcové masážní mléko

Balení: 200 ml
Skladem:
148,00 Kč
ks
Doprodej
Sport gel lymforegen

Sport gel lymforegen

Balení: 100 ml
Skladem:
68,00 Kč
ks
Jalovec - 100% silice

Jalovec - 100% silice

Balení: 10 ml
Skladem:
148,00 Kč
ks
Vegan
Lymforegen čaj

Lymforegen čaj

Balení: 20 sáčků
Skladem:
68,00 Kč
ks

Zobrazeno 23 položek na 1 stránce.

     

    Těžké nohy je zlidovělý termín, který označuje pocit těžkých nohou se zmenšenou citlivostí a namáhavější chůzí. Především se jedná o příznak špatného prokrvení dolních končetin. Lékařské označení zní chronická žilní nedostatečnost.

    Pocit těžkých nohou je často prvním z mnoha varovných signálů. Bohužel mnoho lidí jej přehlíží. Zdůvodňují si to namáhavým dnem nebo únavou. Toto přecházení může trvat i několik let do té doby, než se situace zhorší. K dalším znakům nesprávně prokrvených nohou patří bolest nohou, otoky, křeče nebo mravenčení.

    Samotný pocit těžkých nohou může být způsoben mnoha faktory. Za nejčastější je uváděno dlouhotrvající časté stání nebo sezení. Dále se jedná o těhotenství, obezitu a celkově nezdravý způsob života. Především kouření a alkohol tomuto jevu napomáhají.

    Pokud vás problémy nohou trápí už delší dobu, nechejte se vyšetřit odborníkem. Jestli trpíte na těžké nohy zřídka, snažte se změnit váš životní styl. Lidem, kteří pracují v sedavém zaměstnání, se doporučují časté přestávky na protažení nohou, pokud vám to práce umožní. Pokud ne, mohou se vaše nohy věnovat protahovacím cvičení pod stolem v kanceláři nebo na obědě. Jedná se o techniku nenásilného používání všech svalových partií, které jste schopni na nohou ovládat.

    Lidem stojícím při práci se naopak doporučuje nohám odpočinout. Pokud to nejde přímo při práci, tak alespoň dostatečně po ní. Vhodná je poloha, kdy nohy umístíte na vyvýšené místo. Trénované nohy zvládají častější stání mnohem lépe, proto je někdy vhodné věnovat se sportu se zaměřením na svalstvo a prokrvení dolních končetin.


    Vyzkoušejte